Reisen und Impfungen

MS ist kein Grund, auf einen Urlaub zu verzichten. Im Gegenteil: Eine Reise kann sehr entspannend sein und auch eine therapeutische Wirkung haben. Planen Sie jedoch sorgfältig und vermeiden Sie Reisen, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken könnten.

Ferien bieten MS-Patienten die Chance, sich auszuruhen und zu entspannen. Die freie Zeit mit Freunden oder Angehörigen zu genießen, ist wahrscheinlich einer der besten Wege, um das meiste aus dem Urlaub zu machen und entspannt, ausgeruht und mit neuen Kräften zurückzukehren.

Wo auch immer Sie auch hinfahren: Planen Sie Ihre Reise gut und bereiten Sie sich auf eventuelle Probleme vor, die auftreten können. Vermeiden Sie lange, körperlich anstrengende Reisen. Legen Sie hin und wieder eine Ruhepause ein, und planen Sie ausreichend Zeit ein, um sich von zusätzlichen Belastungen durch die Reise zu erholen.

Beachten Sie bei der Wahl des Verkehrsmittels, dass ein Flug weniger strapaziös ist als eine Reise im Bus oder mit der Bahn. Ein Urlaub in den Tropen kann aufgrund der Hitze und des erhöhten Infektionsrisikos gefährlich sein. Ein zu heißes Klima kann Beschwerden hervorrufen oder sogar verstärken. Denken Sie daran, Ihre Medikamente und eventuell auch ein Insektenschutzmittel mitzunehmen.

Was bei Reisen zu beachten ist

Im Allgemeinen gibt es keine Einschränkungen hinsichtlich der Reiseziele. Trotzdem sollten Sie vor der Abreise Ihren Neurologen konsultieren. 

Denken Sie daran, dass ein heißes Klima oder eine verstärkte, lang anhaltende Sonneneinstrahlung vorübergehende neurologische Beschwerden wie das Uhthoff-Phänomen (vorübergehende Sehverschlech´terung, die mit einer Erhöhung der Köspertemperatur einhergeht) provozieren kann.

Zollformalitäten

Um sicherzustellen, dass die medikamentöse Versorgung weiterhin gesichert ist, sollten Sie Ihre Medikamente bei Reisen immer mit sich führen. Da Medikamente zur Behandlung von MS oft als Injektion verabreicht werden, bedeutet dies, dass Sie Spritzen und Nadeln mitnehmen müssen.

Die gesetzlichen Bestimmungen über das Mitführen von Spritzen und Nadeln auf Reisen können von Land zu Land variieren.  Wenden Sie sich deshalb vor Reiseantritt an die Zollbehörden, die Botschaft oder ein Konsulat des Reiselandes, um zusätzliche Informationen einzuholen.

Hier als Beispiel die Bestimmungen, die für Einreisen in die USA gelten:

• Sie müssen in der Lage sein, ein Rezept für Ihre Medikamente vorzulegen, auf dem nicht nur der Präparatename, sondern auch der Wirkstoff (d. h. der internationale Freiname) angegeben ist. Das Rezept muss auch ausweisen, wie viele Medikamente Sie für die Gesamtdauer Ihres Aufenthalts benötigen.
• Sie müssen eine englischsprachige Bescheinigung vorlegen, die Folgendes aufführt: die Bezeichnung Ihrer Erkrankung, einen Vermerk, dass Ihre Erkrankung mit dem auf dem Rezept angegebenen Präparat behandelt wird, und die Dosierung des Präparats.
• Sie müssen Medikamente grundsätzlich in deren Originalverpackung mit sich führen.    

Flugreisen

Auf Flugreisen ist es für Patienten mit MS ratsam, das Injektionsbesteck im Handgepäck mitzuführen und nicht mit dem Reisegepäck aufzugeben. Weisen Sie das Flugpersonal gleich bei der Sitzplatzreservierung darauf hin und bitten Sie um eine entsprechende Erlaubnis. Je nach Fluggesellschaft kann auch ein schriftlicher Nachweis erforderlich sein. Beim Betreten des Flugzeuges sollten Sie sich dem Bordpersonal vorstellen. 

Wenn Ihre Medikamente kühl gelagert werden müssen, muss dies bei der Buchung des Fluges angegeben werden. Die meisten Flugzeuge verfügen über dafür geeignete Kühlbehältnisse. 

Beim Betreten des Flugzeuges bitten Sie das Bordpersonal, die Medikamente (in der Originalverpackung) gemäß den Lagerungsbedingungen in einem entsprechenden Kühlbehältnis oder auch in einem normalen Kühlschrank aufzubewahren. 

Es sollte darauf geachtet werden, dass die Medikamente separat in einer kleinen Tüte (z. B. in einer normalen Tüte, wie man sie in der Apotheke erhält) verwahrt werden. Die meisten Fluggesellschaften bieten die gekühlte Lagerung von Medikamenten kostenfrei als Teil Ihres Standard-Service an.

Flugreisen bei eingeschränkter Mobilität

Wenn Sie auf einen Rollstuhl angewiesen sind, treffen Sie entsprechende Vorbereitungsmaßnahmen. Sie sollten die Fluggesellschaft vorab kontaktieren, um sicherzustellen, dass Ihren besonderen Bedürfnissen Rechnung getragen werden kann.

Die Fluggesellschaft wird Sie über alle Erfordernisse unterrichten und Ihnen Empfehlungen geben.

Zugreisen

Im Allgemeinen gibt es in Zügen keine speziellen Einrichtungen, in denen Medikamente kühl gelagert werden können. Falls der Zug über einen Speisewagen oder ein Bistro verfügt, können Sie vor der Abfahrt beim Restaurantpersonal anfragen, ob Sie Ihre Medikamente während der Reise dort im Kühlschrank verwahren dürfen. 

Da dies nicht garantiert werden kann, ist es generell besser, wenn Sie vor Antritt der Reise selbst entsprechende Maßnahmen treffen, um die Kühlung Ihrer Medikamente sicherzustellen, z. B. durch die Mitnahme von Kühltaschen oder –beuteln.

Zugreisen bei eingeschränkter Mobilität

Einige Bahnunternehmen verfügen über spezielles Informationsmaterial für Reisende mit eingeschränkter Mobilität. Dieses Material sollten Sie vor Antritt der Reise anfordern, und zwar von allen Bahngesellschaften, die Sie auf Ihrer Reise im In- und Ausland nutzen werden.

MS und Impfungen

Beim Thema Impfungen sind die Meinungen der Wissenschaftler geteilt: Die einen vertreten die Ansicht, ein MS-Kranker soll sich nur dann impfen lassen, wenn es unbedingt notwendig ist, die anderen empfehlen gewisse Impfungen.

Grundsätzlich können Impfungen bei MS bis auf wenige Ausnahmefälle erfolgen. Da aber Impfungen das Immunsystem stimulieren, können – wie beim Gesunden auch – Komplikationen auftreten.  Während eines akuten Schubs darf nicht geimpft werden.

Die Impfgesetze verschiedener Ländern schreiben für Reisen in manche Regionen bestimmte Impfungen vor. Dies gilt auch für weniger exotische Reiseziele.

Achten Sie vor der Abreise darauf, Ihren Impfschutz zu erneuern. Dies gilt insbesondere im Hinblick auf eine Tetanusimpfung. Eine Tetanusimpfung ist besonders ratsam, wenn ein längerer Aufenthalt im Land geplant ist, aber auch bei Freizeitbeschäftigungen im Freien, bei denen es leicht zu Verletzungen kommen kann.