Mit MS leben zu lernen bedeutet, alle Aspekte des Alltags in einem neuen Licht zu betrachten und neu zu bewerten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihr normales Leben nicht fast ganz genau so weiterführen können, wie Sie das vor der Diagnose getan haben.
Die in diesem Kapitel behandelten Themen sollen Ihnen dabei helfen, Ihren Alltag zu verbessern und notwendige Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben erleichtern werden.
Im Abschnitt über MS-Fatigue werden beispielsweise Anregungen gegeben, wie Sie dafür sorgen können, dass Sie die nötige Ruhe zu bekommen, und wir geben Ihnen Tipps zur Stressreduzierung. Außerdem werden in diesem Kapitel die Themen Ernährung, Sexualität, Sport und Beruf behandelt, und es wird besprochen, wie Angehörige und Freunde einbezogen werden können.
Unternehmungslustige Patienten sollten sich den ausführlichen Abschnitt über Reisen ansehen. Hier finden Sie nicht nur Informationen in Hinblick auf die Minimierung von Reisestress, sondern auch wichtige Hinweise zu Impfungen und zum Reisen mit Medikamenten.
